운동의 힘, 스트레스 완화 효과!
안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 만성적인 스트레스가 우리의 건강 뿐 만 아니라 텔로미어 길이 감소에도 영향을 미치지만, 이러한 스트레스를 받은 사람이 모두 짧은 텔로미어길이를 가지고 있는 것은 아니라는 연구 결과가 있습니다. 따라서 이번 포스트에서는 '운동이 스트레스로 인한 텔로미어 손상을 보호한다' 는 논문에 대해서 소개해드리도록 하겠습니다. 내용을 설명드리기에 앞서 텔로미어가 무엇인지부터 설명드리는 것이 내용 이해에 도움이 될 것 같아 먼저 간단히 알려드리겠습니다. ● 텔로미어..
텔로미어, 텔로머라제/운동
2022. 11. 10. 13:23
