텔로머라제 백과사전

​ 안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 어느샌가부터 사람들이 단순히 오래사는 것 뿐 아니라, 죽을 때까지 건강하게 사는 '건강 수명'에 관심을 갖기 시작하고 있습니다. 이에 따라 '텔로미어 과학' 분야가 급부상하고 있는데요. ​ ​ 이번 포스트에서는 이 텔로미어 길이가 노화와 노화 관련질환의 '바이오마커' 역할을 한다는 논문이 있어 소개해드리려고 합니다. ​ ​ 논문 소개에 앞서, 텔로미어(Telomere)가 무엇인지, 그리고 바이오마커(Biomarker) 라는 것이 무엇인지부터 먼저 알려드리겠습니..

텔로미어, 텔로머라제/의학 2022. 11. 10. 11:05

​ 안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 신체 노화의 정도를 나타내는 지표는 여러가지가 있을 수 있는데요. 그 동안 이 블로그에서는 텔로미어를 중점적으로 다뤘다면, 이번 포스트에서는 미토콘드리아의 기능 저하에 의한 노화와 텔로미어와의 상관관계를 다뤄보겠습니다. ​ ​ 미토콘드리아는 우리가 음식물을 섭취했을 때, 영양분을 산소로 태워 에너지를 만들어주는 세포소기관입니다. 쉽게 설명하면 화력발전소 같은 역할을 하는건데요. 이런 미토콘드리아가 텔로미어와 어떤 상관 관계를 갖고 있는지 알아봅시다. ● 미토콘..

텔로미어, 텔로머라제/의학 2022. 11. 10. 10:32

​ 안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 이번 시간에는 DNA 복제에 대해 설명드리겠습니다. 텔로머라제(Telomerase) 작용 원리를 이해하기 위해서는 DNA복제에 대한 배경지식이 필요할 것 같아 포스트 했습니다. ​ 유튜브의 Amoeba sisters 채널에 DNA 복제과정을 쉽게 설명한 영상이 있어 이를 참고해 정리했습니다. 글 마지막에 링크를 걸어두었으니 더 관심있으시면 시간 내셔서 한번 보시는 것을 추천드립니다. ​ ● DNA복제에 관여하는 효소 Helicase - DNA를 연결하는 수소결..

생명과학 2022. 11. 8. 10:48

​ 안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 ​ 알츠하이머병은 타우단백질과 베타아밀로이드가 축적되어 형성된 ​neurofibrillary tangle(NFT)이 뇌 속에 쌓여 생기는 신경퇴행성질환입니다. 현재 국내 뿐 아니라 세계적으로 알츠하이머 병으로 고생하시는 분들이 많은데요. ​ ​ 텔로머라제를 활용한 알츠하이머 병 치료제가 현재 개발되고 있다는 영상을 접해 이번에 포스트하게 되었습니다. 'JTBC 다큐플러스'에서 방영한 영상으로 핵심 내용을 요약, 정리했습니다. 글 밑부분에 영상 링크 올려둘테니,..

텔로미어, 텔로머라제/의학 2022. 11. 7. 15:06

안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 요가는 다이어트와 심신 단련에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 그런데 최근 요가가 다이어트 뿐 아니라 '텔로머라제 활성화'에도 기여한다는 논문이 발표되었는데요. 텔로머라제 활성도를 높여 노화를 방지하는 역할도 수행하는 것이죠. ​ ​ 이번 포스트에서는 요가가 어떻게 텔로머라제 활성도를 높여주는지, 그리고 그 효과는 어떠한지에 대해 자세하고 쉽게 설명드리겠습니다. 우선 내용 설명에 앞서, '텔로미어'와 텔로미어 길이를 늘려준다는 '텔로머라제'가 무엇인지부터 설명드리..

텔로미어, 텔로머라제/운동 2022. 11. 7. 14:26

​ 안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 운동을 하면 건강에 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실일 것입니다. 물론 운동이 건강 뿐 아니라 수명도 늘려준다는 것에 대해 반대하는 사람 역시 없을 것입니다. 하지만 운동이 수치적으로 얼마나 건강, 수명에 좋은지 구체적으로는 알지 못할 것 같은데요. 이번 포스트에서는 실제 운동이 우리 수명에 어느 정도로 효과가 좋은지 알아보겠습니다. ● 생체나이 평가 지표, 텔로미어 생체나이를 평가할 수 있는 가장 객관적인 지표는 텔로미어입니다. 인체 세포의 염색체 끝부분은 ..

텔로미어, 텔로머라제/운동 2022. 11. 7. 13:41

​ 안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 이번 포스트에서는 이전에 포스트했던 지중해 식단의 중요성에 대해 소개해드리겠습니다. ​ 미국의 공신력 있는 평가기관 us news and world report 에서 매년 전문가들이 모여 다이어트 식단을 선정합니다. 2020년 지중해식단이 1위로 선정되었고, us news and world report 에서는 이 지중해식단을 “월등하게 우수한 올해의 승자다” 라고 소개했습니다. 무려 3년 연속 1위를 차지했다고 하는데요. 실제로 이 지중해 식단은 체중 감량 뿐..

텔로미어, 텔로머라제/식단 2022. 11. 7. 11:08

안녕하세요. 텔로머라제의 모든 것을 알려드리는 텔로머라제 홍보대사입니다. 텔로미어란? 염색체 끝 부분에 붙어있는 반복 염기서열로, 염색체의 손상을 막아주는 역할을 함 텔로머라제란? 텔로미어가 손상되면 복구, 생성해주는 효소 노화를 방지하는 효소 현대인들의 최대 관심사는 단연 '건강하게 오래살기.' 입니다. 건강하게 오래 살기 위해서는 식단, 운동이 필수입니다. ​ ​ 그렇다면 왜 식단, 운동이 '건강하게 오래사는' 필수 조건일까죠? ​ ​ 그 이유는 바로 식단과 운동이 '건강한 텔로미어 유지' 에 도움되기 때문이죠. 건강한 텔로미어 유지는 만성 질환을 줄이고, 건강을 증진시키는데 도움을 준다고 합니다. 우리가 어떤 음식을 어떤 방법으로 먹느냐가 우리 수명을 결정하는 것이죠. ● 인간 수명시계 텔로미어 텔..

텔로미어, 텔로머라제/식단 2022. 11. 7. 10:39